Se l’uso delle creme solari e la corretta esposizione sono fondamentali, anche mangiare i cibi giusti ed essere idratati consente all’epidermide di reagire meglio agli stress dovuti al sole e alle temperature elevate. E in effetti, quando pensiamo alla protezione della pelle in estate, i primi alimenti che vengono in mente sono gli ortaggi arancioni […]
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