Gel ai semi di lino a cosa serve? Ricetta fai da te per i capelli

I semi di lino sono ricavati dai frutti di una pianta erbacea annuale chiamata “Linum usitatissimum“.
E’ una pianta che può crescere anche spontanea, ma la sua coltivazione risale agli antichi Egizi, Fenici ed Ebrei.

I semi di lino dal colore marrone bruno colore sono ricchi di mucillagini (dal 3% a 6%), di minerali, proteine a acidi grassi omega 3.

Dal loro utilizzo si hanno benefici sia in ambito alimentare che in quello estetico, nella cura di pelle e capelli.

Per i capelli sono particolarmente apprezzati per la loro funzione lucidante, ristrutturante e idratante.
Dai semi di lino si ricava infatti un prezioso gel che viene usato per impacchi e trattamenti di bellezza sui capelli.

I benefici dei semi di lino sui capelli

– Aiutano la crescita dei capelli: contengono vitamina E che ha azione antiossidante e mantiene sano e giovane il cuoio capelluto prevenendone la caduta e la comparsa precoce di capelli bianchi.

– Seboequilibranti: i semi di lino bilanciano il pH e la produzione di sebo. Sono funzionali contro le infiammazioni delle ghiandole sebacee.

– Antinfiammatori: prevengono problemi di dermatiti, eczemi e forfora.

– Nutrienti: con il loro contenuto di Omega-3 sono ottimi per nutrire e rinforzare i capelli.

Ricetta Gel ai semi di lino fai da te

Ingredienti:

– 50 g semi di lino bio;
– 250 ml di acqua distillata;
– due cucchiai di succo di limone;
– un pizzico di sale.

In un colino dalla trama non troppo fitta versare i semi di lino, quindi riporre il colino su un pentolino. Versare l’acqua distillata sui semi. Lasciar riposare 10 minuti, quindi accendere il fuoco e cuocere i semi di lino dentro il colino immerso nell’acqua.

Portare in ebollizione per 10 minuti continuando a mescolare i semi (se si desidera un gel più denso si deve prolungare la cottura, mentre se si preferisce più liquido si può aggiungere un po’ più acqua e far cuocere solo per 5 minuti).

Finito il tempo di ebollizione spegnere il fuoco e lasciar riposare per circa 5 minuti e togliere il colino dalla pentola. Prendere una ciotola riporre sopra il colino e versare il contenuto di acqua rimasto dall’ebollizione sui semi in modo da far scendere bene il gel dal colino alla ciotola.

Aggiungere un pizzico di sale e i cucchiai di limone al gel. Mescolare bene gli ingredienti.

Lasciare riposare il composto per 40-60 minuti e conservare in frigo per una settimana.

Il gel ai semi di lino è un prodotto completamente naturale e il consumo deve avvenire in tempi brevi per evitare l’irrancidimento. Per conservarlo più a lungo si può congelare riponendolo magari negli stampi per il ghiaccio e scongelare un cubetto o due all’occorrenza.

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