Si sente sempre più spesso parlare di luce blu, come di un nemico della nostra salute, soprattutto di chi fatica a prendere sonno. Non si intende, però, la luce blu in generale, bensì solo di quella che viene emessa dai dispositivi elettronici come il monitor del PC o il display dello smartphone, quelli a noi più vicini e che molto spesso ci ipnotizzano e ci impediscono di guardarci attorno e badare a ciò che accade nella vita reale. Per lavoro e per svago, siamo sempre più portati a guardare il nostro smartphone, a qualsiasi orario. Oltre a portarci spesso a tirare tardi la sera, questa abitudine può darci dei problemi proprio per via della luce blu. Andiamo a capire cosa accade e perché può essere dannosa.
The post Luce blu: cos’è, cosa provoca e rimedi appeared first on Idee Green.