Sono triste, detto di questi tempi può non essere una affermazione poi così rara, le notizie buone fanno fatica a trovare spazio nei giornali e in TV e c’è un’atmosfera di incertezza e un senso di incombente pericolo che ci richiede davvero tanto coraggio per pensare a qualcosa di positivo che ci renda felice.
Eppure se ci guardiamo in torno, pur consapevoli di essere tristi, possiamo trovare tantissime risorse, molte altre sono perfino dentro di noi e ce le portiamo in giro mentre cerchiamo altrove la felicità. Con questa piccola guida vogliamo fornire qualche spunto per poi trasformarvi in persone capaci di trovare da soli i modi per essere un po’ meno tristi. Anche se, va detto subito, che essere tristi non è per forza “sbagliato”, ogni tanto bisogna esserlo, l’importante è non esserlo perennemente senza soluzione di continuità.
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