Il nostro viaggio in Lunigiana è iniziato varcando quella soglia naturale in cui la Toscana incontra la Liguria, un crocevia millenario che ci ha subito… Leggi tutto »Toscana: alla scoperta dei borghi medievali più belli della Lunigiana, attraversati dalla Via Francigena
Quando pensiamo al Lago di Como, vengono subito in mente i piccoli borghi affacciati sull’acqua, le ville storiche, i battelli e le montagne che circondano… Leggi tutto »Questo è il lago più profondo d’Italia e supera i 400 metri: ecco cosa si nasconde sotto la superficie
Trenta giovani adulti, metà allenati e metà no, hanno tenuto un plank fino al cedimento volontario. Nei partecipanti meno allenati i ricercatori hanno registrato una… Leggi tutto »Plank: quanto devi mantenerlo per allenare davvero gli addominali se hai più di 40 o 50 anni?
Li mangiamo a colazione, li mettiamo nello zaino dei bambini per la merenda e spesso li scegliamo al supermercato senza pensarci troppo. I biscotti fanno… Leggi tutto »Biscotti, trovate acrilammide e micotossine: il test su 29 prodotti premia Gocciole, Saiwa e Mulino Bianco
Da sdraiati sembra quasi troppo semplice: gambe su, gambe giù. Urdhva Prasarita Padasana parte dalla posizione supina e porta le gambe verso la verticale, per… Leggi tutto »Questa posizione yoga sottovalutata è perfetta per allenare psoas, addominali e controllo del bacino
Quello smartphone che dorme da anni in un cassetto potrebbe avere un curriculum migliore del previsto. I ricercatori del Robotics and Mechanisms Laboratory dell’UCLA hanno… Leggi tutto »Il tuo vecchio smartphone può diventare il cervello di un robot umanoide che cammina (e segue le persone)
A Mityana, nell’Uganda centrale, per circa tre mesi la pioggia si è fatta desiderare. Da giugno all’inizio di settembre la siccità ha fatto calare la… Leggi tutto »Caffè, mais e ortaggi anche durante la siccità: così 150 agricoltori ugandesi sono riusciti a sfruttare il sole per irrigare i raccolti
C’è un borgo in Veneto dove puoi fare il giro del centro storico senza attraversare le sue strade, ma camminando direttamente sopra le mura medievali.… Leggi tutto »Questo è il borgo con le mura medievali più belle d’Italia: quasi 1,5 km di storia e un primato unico in Europa
Si comincia con una spesa fatta senza avvisare, un appuntamento dimenticato o una frase detta male. Dieci minuti dopo si sta discutendo di quella volta… Leggi tutto »Litigare senza trasformare tutto in una guerra: lo psicologo svela la strategia della “concessione parziale”
Venti piccoli ombrelloni sono comparsi a circa 30 centimetri sopra altrettanti coralli delle Florida Keys. Non potevano raffreddare l’acqua, ma potevano togliere di mezzo parte… Leggi tutto »Così 20 ombrelloni sott’acqua hanno protetto i coralli della Florida dallo sbiancamento durante il caldo estremo